LIFTING
¿¡¾îÁ¬ ¸®ÇÁÆÃÀ̶õ?
¼ÕÀ¸·Î µÎÇǸ¦ ÀâÀº ´ÙÀ½ À§·Î ¹Ð¾î ¿Ã¸®¸é ¾ó±¼¿¡ ÀÖ´Â ÇǺε鵵 ÇÔ²² ´ç°Ü ¿Ã¶ó°¡´Â °ÍÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ °üÀÚÂÊ¿¡ °¡±î¿î µÎÇǸ¦ ¹Ð¾î¿Ã¸®¸é ±× ´À³¦À» ´õ¿í ¸¹ÀÌ ¹ÞÀ¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼ ¿¡¾îÁ¬ ¸®ÇÁÆÃÀº ÀÌ·¯ÇÑ ¿ø¸®¸¦ ÀÌ¿ëÇØ °üÀÚÂÊ µÎÇÇ À§ÁÖ·Î ½Ã¼úÀ» ÁøÇàÇϸç, µÎÇÇ Äݶó°Õ »ý¼ºÀ» ÃËÁøÇÏ´Â ¿ø¸®·Î ¸®ÇÁÆà ȿ°ú¸¦ ³ªÅ¸³À´Ï´Ù.
¿¡¾îÁ¬ ¸®ÇÁÆÃÀÇ Æ¯Â¡, ¼ºê½ÃÀü(Subcision)
¿¡¾îÁ¬ÀÇ ½Ã¼ú ¿ø¸®´Â Ư¼ö ¼³°èµÈ ³ëÁñ¿¡¼ °·ÂÇÑ °ø±â¾ÐÀ» ¹ß»ý½ÃÄÑ ¿ë¾×À» ¼ø°£ÀûÀ¸·Î ºÐÃâÇØ ÁøÇÇÃþ ±íÀÌ ¾à¹°À» ħÅõ½Ãŵ´Ï´Ù. À̶§ ħÅõµÇ´Â Ư¼ö ¿ë¾×Àº Æ÷µµ´ç ¶Ç´Â È÷¾Ë·ç·Ð»ê ¼ººÐÀÇ ¿ë¾×À¸·Î µÎ ¿ë¾× ¸ðµÎ Äݶó°Õ »ý¼ºÀ» ÃËÁø½ÃÅ°´Â È¿°ú¸¦ °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ ¾à¹°ÀÌ ÇǺηΠħÅõµÊ°ú µ¿½Ã¿¡ ÁøÇÇÃþÀ» 360µµ ÀÔü ¼ºê½ÃÀü ½ÃÄÑÁÖ°Ô µÇ´Âµ¥¿ä. ¼ºê½ÃÀüÀº ÇǺΠÁ¶Á÷À» Âõ¾îÁشٴ Àǹ̷Î, ÁøÇÇÃþÀÇ ÇǺΠ¼¶À¯Á¶Á÷À» Âõ¾îÁÖ¾î ¼Õ»ó¿¡ ÀÇÇÑ ÀÚ¿¬ÀûÀÎ Äݶó°Õ »ý¼ºÀ» ÃËÁø½ÃÅ°´Â È¿°úµµ °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
À§ ¿ø¸®¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ¿¡¾îÁ¬ ½Ã¼úÀº ÈäÅÍÄ¡·á¿¡µµ Àû¿ëµÇ´Âµ¥¿ä. ÈäÅÍ ¾Æ·¡ ÁøÇÇÃþ¿¡´Â ÇǺΰ¡ À§·Î ¿Ã¶ó°¡Áö ¸øÇϵµ·Ï ¼¶À¯Á¶Á÷ÀÌ ÇÇÇÏÁö¹æÃþ ÂÊÀ¸·Î Ç¥ÇǸ¦ Àâ¾Æ´ç±â°Ô µÇ´Âµ¥, À̸¦ ¿¡¾îÁ¬ÀÇ °ø±â¾ÐÀ¸·Î ²÷¾îÁØ ´ÙÀ½ ¾à¹°À» Àü´ÞÇØ ÈäÅ͸¦ °³¼±½Ãŵ´Ï´Ù.
¿¡¾îÁ¬ ¸®ÇÁÆà ½Ã¼ú ÀåÁ¡
- ºÎÀÛ¿ëÀÌ °ÅÀÇ ¾ø½À´Ï´Ù.
- ÅëÁõÀÌ °ÅÀÇ ¾ø½À´Ï´Ù.
- ½Ã¼ú ÈÄ µÎÇÇÂÊÀ¸·ÎÀÇ Áï°¢ÀûÀÎ ¸®ÇÁÆà ȿ°ú¿Í Äݶó°Õ »ý¼ºÀ¸·Î ÀÎÇÑ Àå±âÀûÀÎ ¸®ÇÁÆà ȿ°ú¸¦ ³ªÅ¸³¾ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
- ´Ù¸¥ ·¹ÀÌÀúµé°ú ÇÔ²² ½Ã¼ú ½Ã ½Ã³ÊÁö È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³¾ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
- ½Ã¼ú ½Ã°£ÀÌ ÂªÀ¸¸ç, ½Ã¼ú ÈÄ ÀÏ»ó»ýÈ°ÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
¿¡¾îÁ¬ ÈÄ¿¡ À¯ÀÇ»çÇ×Àº ¹«¾ùÀΰ¡¿ä? | |
½Ã¼ú Á÷ÈÄ 24½Ã°£ µ¿¾ÈÀº ¸Ó¸®¿¡ ¹°ÀÌ ´êÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇÕ´Ï´Ù. ÀÏÁÖÀÏ °£ Æĸ¶³ª ¿°»ö, À½ÁÖ, Èí¿¬ µîÀ» »ï°©´Ï´Ù. ÇÏ·ç µ¿¾ÈÀº ¾à¹°ÀÌ Ä§ÅõÇÑ ºÎÀ§¿¡ ÇϾá ÀÚ±¹ÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. | |
¸¹ÀÌ ¾ÆÇ°¡¿ä? | |
ÅëÁõ¿¡´Â °³ÀÎ Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖÁö¸¸, ¼ø°£ÀûÀÎ Á¦Æ® °ø¾ÐÀÌ ÇǺθ¦ ħÅõÇϹǷΠÅëÁõÀÌ °ÅÀÇ ¾ø¾î Æí¾ÈÇÏ°Ô ½Ã¼ú ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. | |
¾ðÁ¦ºÎÅÍ È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³ª³ª¿ä? | |
½Ã¼ú ÈÄ Áï½Ã È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³ª¸ç, Äݶó°Õ Àç»ýÀ» ÅëÇØ Àå±âÀûÀ¸·Î À¯ÁöµÇ´Â È¿°ú¸¦ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. | |
¾ÈÀüÇÑ ½Ã¼úÀΰ¡¿ä? | |
Á¦Æ® °ø¾Ð ¹æ½ÄÀ» ÀÌ¿ëÇÏ´Â ½Ã¼ú·Î ¼ö¼úÀ̳ª ´Ïµé µîÀ» »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ °¨¿°ÀÇ À§ÇèÀÌ ³·À¸¸ç, ·¹ÀÌÀú ½Ã¼ú ½Ã ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »ö¼Ò ħÂø¿¡ ´ëÇÑ ºÎÀÛ¿ëµµ °ÅÀÇ ¾ø½À´Ï´Ù. |